アスパラガスの美味しい季節が到来しましたね。
スーパーでも立派なアスパラガスがたくさん陳列されています。
歯ごたえがあって美味しいですね。
今回はしおまるが愛用しているクックパッドからアスパラガスを使ったつくれぽ７００〜７０００件以上の人気なレシピをご紹介したいと思います。
なるべく家にある調味料、準備しやすい食材を使って簡単に作れるものを厳選しましたのでぜひ参考にしてみてくださいね。
アスパラガスのレシピ☆つくれぽ７０００件以上
★しおまるＰｏｉｎｔ（簡単サクぷり★エビマヨ）
つくれぽ８,０００件間近！！
えびマヨの中のアスパラガスの緑が映えてますね。
アスパラガスが少ない場合はネギで色味を足してもいいですよ。
アスパラガスのレシピ☆つくれぽ１０００件以上
居酒屋気分♡アスパラまるごと♪豚つくね by oNACHIKOo
★しおまるＰｏｉｎｔ（居酒屋気分♡アスパラまるごと♪豚つくね）
つくれぽ３,０００件間近！
家族みんなが大好きなアスパラガスの食べ方ですよね。
カットしてお弁当のおかずにも良いですよ♬
チーズを入れても美味しそう☆
簡単美味しい！鮭としめじのマヨソース和え by たっきーママさん
★しおまるＰｏｉｎｔ（簡単美味しい！鮭としめじのマヨソース和え）
つくれぽ１,３００件以上！
色々な野菜をたっぷり入れちゃいましょう。
ソースに絡んでとっても美味しいですよ。
★しおまるＰｏｉｎｔ（アスパラの豚肉巻き＊照りマヨ生姜たれ＊）
つくれぽ１,２００件以上
定番の肉巻きアスパラガスですが、照りマヨ生姜のタレが絶品♡
アスパラガスの食感も美味しい。
★しおまるＰｏｉｎｔ（簡単♪アスパラ＆ベーコン＆じゃがいも）
つくれぽ３,０００件間近！
日本テレビ「ヒルナンデス」でも紹介されたレシピなんですよ！！
じゃがいもを他の芋類に変えたり、さやえんどうなどを入れても良いですね。
アスパラガスとブロッコリーの食べ合わせはガンや風邪予防に効果的なのでブロッコリーも足してみましょう。
色鮮やかで春らしいです♡
アスパラガスのレシピ☆つくれぽ７００件以上
★しおまるＰｏｉｎｔ（おいしい♪簡単♪★アスパラの食べ方★）
つくれぽ８００件以上
え〜？
オーブントースターで焼くだけでこんなに美味しくなるの！？
とっても甘味があります。
茹でるより簡単で甘くて美味しいなんて‥♡
★しおまるＰｏｉｎｔ（本日の一品。アスパラ鳥バター焼きです。）
つくれぽ７００件以上！
子どもも大人も好きな味(*^^*)
これ一品だけで食事が出来そう（笑）
アスパラガスと鶏肉の食べ合わせはスタミナ強化に最適！
パワーをつけましょう(*^^*)
鶏肉以外の肉でも良さそうですね。
アスパラガスの栄養素
アスパラガスが食卓やお弁当に入っていると彩りが良くて華やかになりますよね♪
なんでも合うので、他の食材を足して色々アレンジしてもいいですね。
アスパラガスには栄養が豊富なので旬の時期はぜひアスパラガスレシピを作ってみてください。
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まとめ
アスパラガスを使用した人気レシピをご紹介させて頂きました。
春の到来を感じさせてくれるアスパラガス。
緑鮮やかできれいなので色々な調理に合いますよね。
ぜひ、お気に入りレシピを見つけて作ってみてはいかがでしょうか。
